چگونه از چالش های زندگی موجود در خوابگاه پسرانه عبور کنیم؟

خلاصه مقاله

زندگی اجتماعی به طور مثال زندگی در خوابگاه پسرانه می تواند همراه با چالش های متعددی باشد. ای چالش ها جزعی از زندگی ما انسانهاست. هیچ کسی نمیتواند ادعا کند که زندگی او مخصوصا در خوابگاه بدون چالش است. اگر این بینش در افراد بوجود آید که مشکلات و چالش  ها جزعی از زندگی هستند و کاملا اجتناب ناپذیر هستند حال مواجه شدن با این چالش ها برای افراد نه تنها ساده بود بلکه گاها لذت بخش است. در این مقاله بنا براین گذاشته ایم که در مورد این چالش ها صحبت کنیم و در ادامه به راهکارهایی برای گذر از آنها در خوابگاه پسرانه می پردازیم. امید است مورد پسند شما قرار گیرد.

چالش مهمان همیشگی زندگی ما انسان ها

زندگی ما انسان ها سرشار از بحران ها، چالش‌ها و موانعی است که در طول سفر زندگی بارها و بارها به شکل های مختلف با آن‌ها مواجه می‌شود. البته که زندگی ماشینی امروزی و پیشرفت تکنولوژی علی رقم رفاهی که برای ما انسانها آورده ولی چالش های متعددی برای ما ایجاد کرده است. بله ما در زندگی با چالش های فراوانی همراه هستیم. گاهی در برابر این چالش‌ ها احساس درماندگی می‌کنیم و در هم می‌شکنیم. این چالش ها برای همه وجود دارد و همه ما تجربه گذر این چالش ها را داریم. در واقع زندگی ما انسانها مجموعه ایی از بالا و پایین رفتن هاست. یک روز در اوج خوشحالی و روزی دیگر در قعر ناراحتی. وجود چالش های زندگی چه عاطفی چه مالی و چه اجتماعی هر کدام تأثیرات خاصی بر کیفیت زندگی فردی دارند.

چالش در خوابگاه

شاید یکی از مکان هایی که میتواند برای ما چالش برانگیز باشد زندگی در خوابگاه پسرانه و دیگر خوابگاه دانشجویی و کارمندی در تهران است. کلا زندگی جمعی برای ما چالش برانگیز است. افرادی که در خوابگاه پسرانه در تهران زندگی می کنند احتمالا هر روز با چالش های مختلفی رو به رو هستند. که گاها شاید این چالش ها زندگی آنها را دچار تغییراتی کند. این چالش ها می تواند به شکل فردی یا جمعی باشد. یعنی هم می تواند برای خود فرد باشد و یا تعدادی از افراد را در خوابگاه درگیر خود کند. داشتن دانش رو به رو شدن با این چالش ها و البته گذر از آنها میتواند به کیفیت زندگی افراد کمک کند. بعضی از این چالش ها بزرگ بوده و میتواند عمیقا زندگی افراد را تحت تاثیر خود قرار دهند. البته نوع نگاه افراد و نگرش و نوحه برخورد با چالش ها برای افراد متفاوت است. بنابراین نگرش افراد به مسائل میتواند چالش های موجود در خوابگاه پسرانه را به حداقل خود برساند. این چالش ها میتواند از مسائل عاطفی که برای افراد ساکن درخوابگاه اتفاق بیفتد باشد تا مشکلات دسته جمعی برای کلیه ی افراد خوابگاه.

عبور از چالش ها در خوابگاه پسرانه

مدیریت و همچنین  گذر از چالش در خوابگاه پسرانه در تهران به نوع نگاه و استراتژی افراد بستگی دارد که تا حدی در خانواده این نوع نگاه شکل می گیرد. وقتی افراد در خانواده ایی با روحیه بزرگ شده اند و در خانواده با این مفهوم آشنا شده اند که مشکلات وجود دارند، مهم این است که بدانیم مشکلات درنهایت روز تمام خواهند شد میتواند کمک بسیاری به افراد کند. بنابراین افراد در خوابگاه در مواجه با چالش ها متفاوتند. گروهی از افراد در خوابگاه پسرانه در تهران با تجربه و با آرامش با این چالش ها مواجه میشوند و البته مدیریت چالش ها برای این دسته آسان میباشد. این افراد در مواجه به چالش ها با خونسردی کامل برخورد با چالش را همانند حل یک مسئله میدانند. با تامل و درایت به مسئله نگاه میکنند. خود را در مواجه با چالش قوی میبینند و به زیرکی تمام فقط به فکر پیدا کردن راه حل برای گذر از چالش هستند. این نوع نگاه کمک میکند که به بهترین شکل ممکن تمامی اقدامات لازم برای گذر از این چالش در ذهن این افراد شکل بگیرد و در نهایت از چالش مدیریت شود. این درحالیست که گروهی دیگر چالش را به دید منفی می بینند و همیشه بدترین حالت را در ذهن خود شکل میدهند. این گروه به محض روبه رو شدن با چالش روحیه خود را باخته و خود را از پیش باخته و بازنده میبینند و درنهایت به شکل کاملا منفعل با مسئله مواجه میشوند. افرادی که با دارای دید مثبت هستند و زندگی را در عین پیچیده بودن ساده نگاه میکنند و البته با زیرکی مسائل را میبینند اولا خیلی سریع میتوانند شکل گیری و ایجاد چالش را متوجه بشوند. در ضمن بعد از تشخیص چالش با یک استراتژی کاملا هوشمندانه چالش را حل و فصل کنند.

اهمیت عبور از چالش ها در خوابگاه پسرانه

عبور از چالش‌ها در خوابگاه پسرانه در تهران نه تنها به فرد کمک می‌کند تا بر موانع بوجود آمده غلبه کند، بلکه به رشد شخصی افراد و توسعه و ارتقای دانش افراد نیز کمک میکند. نگاه درست به زندگی باعث میشود به چالش ها اینگونه نگاه کنیم که قرار است با درمواجه با این چالش ها اولا یاد بگیریم که چگونه با مشکلات مواجه شویم و ثانیا از آن‌ها به عنوان فرصتی برای افزایش دانش و یادگیری استفاده کنیم.

۳دستاورد مهم بعد از گذر از چالش ها در خوابگاه

بعد از اینکه به این نتیجه رسیدیم که زندگی در خوابگاه بدون چالش امکان پذیر نیست، حال میتوان در صورد بروز با درآیت و زیرکی و البته با صبر به درست ترین روش ممکن مواجه شد. مواجه درست با چالش ها در خوابگاه و گذر از آنها میتواند منجر به اتفاقات زیر شود:

• تقویت اعتماد به نفس

هنگامی که از چالش های بوجود آمده در خوابگاه عبور میکنید، درواقع چون خوابگاه یک جامعه کوچک هست اعتماد به نفس مارا برای مواجه شدن با چالش های احتمالی در زندگی افزایش می دهد. این افزایش اعتماد به نفس انسان را در برابر چالش های آینده در زندگی مقام تر و توانمندتر میکند.

• افزایش تحمل

وقتی در یک جامعه کوچک مثل خوابگاه بارها در مواجه به چالش ها افراد وضعیت موجود را تحمل میکنند و بارها این مسئله تکرار میشود. قدرت تحمل مشکلات برای افراد بالاتر می رود و به آنها  کمک میکند که درآینده درمواجه با چالش های بزرگتر تحمل و صبر بیشتری داشته باشند.

• بهبود روابط

مواجهه با چالش‌ها و گذر از آن‌ها می‌تواند باعث بهبود روابط ما شود. به عنوان مثال وقتی افراد در چالش عاطفی قرار میگیرند و از آن گذر میکنند به دانش و تجربه آنها افزوده شده و در نهایت این افزایش د انش باعث بهبود روابط با دیگران در آینده میشود.

چگونه به بهترین شکل از چالش های بوجود آمده در خوابگاه پسرانه عبور کنیم؟

این مسئله خیلی بعید به نظر می رسد که افرادی که در خوابگاه پسرانه در تهران ویا هر خوابگاهی زندگی می کنند اصلا با چالش مواجه نشوند. وجود چالش در زندگی لازمه رشد انسان هست. زندگی جمعی مثل زندگی در خوابگاه ناگزیر از چالش هست. همه ی افراد موجود در خوابگاه درنهایت این چالش ها را البته با سطوح مختلف تجربه میکنند.  در ادامه ۵ راهکار ارائه میشود که میتواند به عبور از چالش ها در خوابگاه پسرانه کمک کند.

• پذیرش چالش

در مرحله اول باید پذیرفت که چالشی موجود است. بسیاری از افراد در خوابگاه پسرانه وقتی با چالشی مواجه میشوند آن را نادیده می‌گیرند. این افراد خود را متقاعد می کنند که چالش بوجود آمده بی اهمیت است. این افراد به دلیل ترس چالش‌ بوجود آمده را نادیده می‌گیرند. اما باید بدانیم که این چالش هم همانند هر چالشی دیگر که بارها با آن مواجه شدیم و پشت سرگذاشتیم، بالاخره به آن پیروز میشویم.

• عمل گرا بودن

منفعل بودن، دست رو دست گذاستن و فکر کردن به چالش بوجود آمده در خوابگاه نه تنها چیزی را حل نمی‌کند. بلکه احتمال اینکه این چالش بزرگتر شده و به بحران تبدیل شود هم وجود دارد. بنابراین باید عملگرا بود و هر چه سریعتر باید وارد عمل شد و مشکل را مدیریت کرد.

• ارزیابی واقعیت‌ ها

حال برای عبور از چالش بوجود آمده در خوابگاه پسرانه باید به خود تلقین کنید که آماده مقابله با این چالش هستید. حقایق و مسائل بوجود آمده را به دقت ارزیابی کنید. از خود بپرسید از آنچه در حال وقوع است چه می‌دانید؟ آیا واقعاً شرایط را درک کرده‌اید؟ این مسئله باعث افزایش نگرش شما و بالا رفتن درک شما از مسئله میشود که به حل آن کمک میکند.

• استفاده از داشته ها و منابع موجود

زمانیکه به طور کامل تمام وجوه مختلف چالش را درک کردید، باید به این فکرکنید چگونه میتوانید با منابع و ظرفیت های در دسترس این چالش را مدیریت کنید.

• تمامی احتمالات را درنظر بگیرید

وقتی در خوابگاه پسرانه تهران دچار چالشی می شوید، ذهن شما درگیر می شود و خستگی و اضطراب ناشی از چالش باعث می‌شود تا نتوانیم جنبه های مختلف مسئله را ببینید. ممکن است به دلیل درگیری ذهنی راهی که میتواند چالش را برطرف کند نبینید. به همین دلیل بهتر است در زمان فکر کردن به چالش، تمامی احتمالات ممکن را در نظر بگیرید تا بتوانید بهترین راه حل را پیدا کنید.

• هیچ مشکلی پایدار نیست

تمامی چالش ها و مشکلات یک روزی به پایان می رسند. ممکن است چالشی که اکنون در خوابگاه با آن برخورد کردید برای شما سخت و ناراحت کننده باشد اما بعدها که از این چالش گذشتید، خواهید دانست که هیچ مشکلی پایدار نخواهد بود و همه مشکلات روزی به پایان میرسند و ما ازاین چالش های درس یاد می گیریم.

• به موقیت های مثبت زندگی توجه کنید

وقتی در خوابگاه با چالشی روبرو میشوید، حداقل کاری که میتوان انجام داد فکر کردن به چیز های خوب زندگی است. لحظه ایی که در چالش هستید ممکن است همه چیز برای شما تیره و منفی به نظر بیاید. اما توصیه میشود که روی داشته ها و نکات مثبت زندگی متمرکز شوید که ذهنتان فرش و تازه بماند.

جمع بندی و نتیجه گیری

زندگی با کیفیت لزوما زندگی بی چالش نیست. کیفیت زندگی را نحوه و نوع برخورد با چالش ها تعیین می کند. زندگی در خوابگاه پسرانه همانند همه زندگی های دسته جمعی میتواند همراه با چالش باشد. اگر دانش مواجه شدن با این چالش ها را داشته باشید گذر از این چالش ها برای افرادی که در خوابگاه پسرانه و دیگر خوابگاه های دانشجویی و کارمندی شاید آسان تر باشد. حتی زندگی با آرامش در خوابگاه هیچ منافاتی با وجودچالش ها در خوابگاه ندارد. در واقع راه رسیدن به آرامش در زندگی کسب مهارت هایی برای گذر از این چالش هاست. کسب این مهارت ها بخشی در خانواده بخشی به نگاه افراد بستگی دارد.

سوالات متدوال

آیا خوابگاهی در تهران وجود دارد که زندگی در آن بدون چالش باشد؟

خیر. زندگی ما انسانها همراه با چالش های عدیده ای همراه است که زندگی درخوابگاه از این مسئله مستثنا نیست.

چه نوع چالش هایی در زندگی در خوابگاه می تواندوجود داشته باشد؟

چالش های مالی، اجتماعی، فرهنگی ،عاشقانه و هر نوع چالشی که امکان وقوع برای آن در زندگی بیرون از خوابگاه وجود دارد.