خلاصه مقاله
انسانهای موفق همواره در طول زندگی تلاش کرده اند عادت مردان موثر را در خود ایجاد و تقویت کنند. افرادی که در خوابگاه پسرانه تهران مستقر هستند و می خواهند به اهداف خود برسند نیز باید این عادات مفید را در خود شکل بدهند. عصر حاضر برای زندگی کردن دوران فوق العاده ای است. در هیچ زمان تا این حد امکانات و فرصت های گوناگون برای دستیابی به بیشترین اهداف وجود نداشته است. شاید هرگز قبل از این در هیچ دورانی از تاریخ بشر به این اندازه گزینه های مختلف پیش روی انسان نبوده است. در حقیقت آنقدر کارهای متعدد برای انجام دادن وجود دارد که فقط داشتن عادات موثر و مفید می تواند شما را به اهدافتان نزدیک کند. ما دراین مقاله می خواهیم در مورد هفت عادت موثر که نقش بسیاری در موفقیت انسان ایفا می کنند صحبت کنیم. امیدوارم مطالب موجود دراین مقاله برای شما عزیزان مفید باشد.
اولین عادت مردان موثر: توانایی بالا برای انتخاب مهمترین کار
اگر شما شبیه بیشتر مردم این دوره و زمانه باشید، مطمئناً با انبوه کارها و کمی زمان مواجه هستید. همچنان که درگیر انجام کارهای موجود می باشید کارها و مسئولیت های جدید نیز به سویتان هجوم می آورند. به همین خاطر شما هرگز نمی توانید تمام کارهایتان را انجام دهید. هرگز نمی توانید از دست آنها خلاص شوید. همواره از برخی کارها و مسئولیت هایتان و شاید از بیشتر آنها عقب می افتید. به همین دلیل در این زمان، وشاید بیش از هر زمان دیگری در گذشته، یکی از عادات موثر برای رسیدن به موفقیت توانایی شما در انتخاب مهمترین کارتان در هر لحظه و سپس آغاز کردن آن و انجام سریع و صحیح آن است که بیش از هر مهارت و عادت دیگری بر روی موفقیت شما تأثیرگذار خواهد بود.
کارها را به سرعت انجام دهید
یک فرد معمولی که عادت می کند کارهایش را اولویت بندی نموده و کارهای مهم را به سرعت به اتمام برساند نسبت به فرد نابغه ای که زیاد صحبت می کند و نقشه های اعجاب انگیزی می کشد اما در عمل کار کمی را انجام می دهد موفق تر خواهد بود. در حقیقت وظیفه ی شما در خوابگاه پسرانه در تهران این است که بزرگترین و مهمترین کارتان را ابتدا انجام دهید. همان کاری که اگر الان برای انجامش اقدام نکنید به احتمال زیاد همچنان آن را به تعویق خواهید انداخت. در ضمن این کاری است که در حال حاضر می تواند بزرگترین تأثیر مثبت را در زندگی شما گذاشته و بزرگترین نتایج را برایتان ارمغان آورد.
بین دو کار آن کاری که سخت تر است را شروع کنید
اگر دو کارمهم پیش رو دارید، ابتدا آن کاری را که بزرگتر، سخت تر و مهم تر است انجام دهید. خود را موظف کنید که سریعاً کار مورد نظر را آغاز نموده و قبل از اینکه سراغ کار دیگری بروید برای اتمام این کار پافشاری ورزید. به این کار مثل یک «امتحان» فکر کنید و با آن مثل یک مبارزه فردی برخورد نمایید و در برابر این وسوسه که اول کارهای آسان تر را انجام دهید مقاومت کنید. مدام به خود یادآوری کنید که یکی از مهمترین تصمیماتی که هر روز باید بگیرید این است که اول چه کاری را باید انجام دهید و بعد از آن به چه کاری مشغول شوید، البته اگر کار اول را به انجام رسانده باشید.
از دور به کارها نگاه نکنید فایده ایی ندارد
اگر قرار براین است که کاری را انجام دهید هیچ فایده ای ندارد که مدت زیادی بنشینی و به آن نگاه کنید. کلید رسیدن به سطوح بالای کارایی و بهره وری این است که همواره این عادت را در خود ایجاد نمائید که هر روز صبح قبل از انجام هر کاری ابتدا مهمترین کارتان را بدون اینکه وقت زیادی صرف فکر کردن کنید انجامش دهید.
دومین عادت مردان موثر: عملگرا باشید
در مطالعه و بررسی هر چه بیشتر مردان و زنانی که درآمد بیشتر و پیشرفت بیشتری داشته اند مشخصه «عمل گرایی» بارزترین و پایدارترین رفتاری است که درهمه کارهای آنان به چشم می خورد. افراد موفق و تأثیرگذار کسانی هستند که مستقیماً به سراغ کارهای اصلی می روند و خود را موظف می دارند که با ثابت قدمی و به طور تمام و کمال به انجام آن کارها بپردازند تا آنها را به اتمام برسانند. در دنیای ما، و به ویژه در دنیای کاری ما، افراد برای رسیدن به نتایجی مشخص و قابل اندازه گیری دستمزد می گیرند و ارتقاء مقام پیدا می کنند. شما برای ایفای نقشی ارزشمند و به ویژه برای ایفای نقشی که از شما خواسته شده دستمزد می گیرید.
سومین عادت مردان موثر: به تنبلی خود غلبه کنید
۹۵درصد موفقیت شما در زندگی و کار بستگی به عادات موثری دارد که در طی زمان در خود پرورش می دهید. عادت تعیین اولویت، غلبه بر تنبلی و موفقیت در انجام مهمترین کار یک مهارت ذهنی وجسمی است. در حقیقت این عادت از طریق تمرین و تکرار قابل یادگیری است. باید آنقدر آن را تکرار کنید تا در ذهن ناخودآگاهتان نقش ببندد و تبدیل به جزء جدانشدنی رفتارتان گردد. هنگامی که این کار تبدیل به یک عادت گردد به طور خودکار و به آسانی صورت خواهد پذیرفت.
چهارمین عادت مردان موثر: با انجام کار اعتماد به نفس می گیرید
شما به طور ذهنی و عاطفی به گونه ای طرح ریزی شده اید که موفقیت برایتان احساس مثبتی ایجاد می نماید. خوشحالتان می کند و به شما احساس پیروزی می بخشد. هر زمان در محل کار و یا خوابگاه خودگردان در تهران که درآن مستقر هستید، موفق به انجام کاری می شوید، خواه این کارکوچک باشد یا بزرگ، موجی از انرژی، اشتیاق و اعتماد به نفس در خود احساس می کنید. هر اندازه این کار مهمتر باشد در وجود خود و دنیای اطرافتان شادی، اعتماد به نفس و قدرت بیشتری احساس می نمائید. موفقیت درانجام یک کار مهم باعث ترشح اندرفین در مغز شما می شود. اندرفین یک نوع احساس ارتقاء در شما ایجاد می نمائید. جریان اندرفین که پیرو موفقیت در انجام هر کاری ایجاد می شود باعث می شود که شما احساس خلاقیت و اعتماد به نفس بیشتری نمائید.
پنجمین عادت مردان موثر: مدام در حال تمرین برای افزایش مهارت باشید
تمرین کلید تسلط بر مهارتی است. خوشبختانه ذهن شما مانند یک ماهیچه است. هراندازه از آن بیشتر کار بکشید قوی تر و تواناتر می شود. با تمرین می توانید هر رفتاریا عادتی را که دوست دارید یا لازم می دانید در خود پرورش دهید. برای پرورش عادت مردان موثر تمرکز به سه ویژگی کلیدی نیاز دارید که هر سه قابل یادگیری اند. این سه ویژگی تصمیم گیری، انضباط و اراده می باشند.
- اول باید یاد بگیرید که عادت به انجام رساندن کاررا در خود بپرورانید.
- دوم باید خودتان را منضبط کنید تا اصولی را که باید یاد بگیرید آنقدر تمرین کنید تا بر آنها تسلط پیدا نمائید.
- سوم باید همه چیز را با نیروی اراده تان تقویت کنید تا اینکه این عادت تثبیت شده و تبدیل به جزء جدا نشدنی شخصیت شما گردد.
ششمین عادت مردان موثر: اعتیاد مثبت به انجام کارها داشته باشید
یکی از مهمترین رازهای موفقیت این است که شما واقعا می توانید در خود یک نوع «اعتیاد مثبت »نسبت به اندرفین ونسبت به احساس افزایش اعتماد به نفس و شایستگی حاصل از آن ایجاد کنید. هنگامی که این «اعتماد»را در خود ایجاد نمائید آنگاه حتی بدون اینکه درباره آن فکر کنید زندگی خود را به نحوی سازماندهی خواهید کرد که مدام کارها و پروژه های مهم را آغاز نموده وبه انجام برسانید. شما درواقع به نحوی بسیار مثبت نسبت به موفقیت و تشریک مساعی معتاد خواهید شد.
هفتمین عادت مردان موثر: کارها را ناتمام رها نکنید
یکی از راههای رسیدن به یک زندگی عالی، موفقیت شغلی ورضایت کامل از خود این است که عادت آغازکردن کارهای مهم و به اتمام رساندن آنها را در خود پرورش دهید. در چنین مرحله ای، این رفتار به خودی خود چنان نیرومند می شود که به انجام رساندن کارهای مهم برایتان آسانتر از رها کردن آنها خواهد بود.
نتیجه گیری و جمع بندی
تصویر ذهنی شما از خودتان تأثیر بسیار مهمی بر روی رفتارتان دارد. در محل کار و خوابگاه محل زندگیتان از ارزان ترین خوابگاه پسرانه تهران تا بهترین خوابگاه پسرانه در تهران خود را به صورت فردی که در آینده می خواهید باشید تصور نمائید. تصویری که از خودتان دارید، به عبارت دیگر اینکه خود را از درون چگونه می بینید، تا حد زیادی تعیین کننده عملکرد شما در جهان خارج می باشد. جیم کتکارت که یک سخنران حرفه ای است می گوید: “شما تبدیل به همان فردی می شوید که تجسم می نمائید”. شما از توانایی نامحدودی برای یادگیری و پرورش عادات مردان موثر برخوردار می باشید. هنگامی که با تمرین وتکرار خود را آموزش می دهید و کارهای مهم را به سرعت انجام دهید، در جاده زندگی و کار وارد خط سرعت می شوید وپایتان راروی پدال گاز فشار می دهید.
سوالات متداول
آیا می توان عادات مردان موثر را در خود ایجاد کرد؟
بله، هر عادتی را می توان با تکرار و تمرین در خود ایجاد کرد.
چگونه مهمترین کار خود را انتخاب کنیم؟
باید یک لیست از کارهایی که می خواهیدانجام دهید را یادداشت کنید. مهمترین کار شما کاری است که اگرانجامش ندهید کسی دیگر آن را انجام نمی دهدو از طرفی انجام آن برای شما خیلی اهمیت دارد.